SOMMARYOGA LJUGARN 15E ÅRET

Über den Betrieb

Du bist herzlich willkommen, so wie du bist, zum Sommer-Yoga in Ljugarn. Ob du steif bist oder noch keine Erfahrung hast – jeder kann mitmachen. Dieses Jahr findet es bereits zum 15. Mal statt. Wir alle finden, dass es der beste Start in den Morgen ist. Drop-in, Matten können ausgeliehen werden. Montags und donnerstags 9–10.30 Uhr Woche 27–31 Seit 15 Sommern leite ich Yoga im Strandbygdsmuseum in Ljugarn. Jeder kann dieses Yoga praktizieren, es ist nicht akrobatisch, man orientiert sich an seinem eigenen Körper. Viel Achtsamkeit und Entspannung zwischen den Positionen und danach. Der Kurs hat seinen Ursprung im Kundalini-Yoga. Montags und donnerstags 9.00–10.30 Uhr, Woche 27–31, Drop-in, 160 SEK/80 SEK für Studierende und Rentner

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