Sommar Yoga & Sound Healing - Self Love By Visby

📍 Visby

Über den Betrieb

Sommer-Yoga & Klangtherapie in der Innenstadt von Visby Herzlich willkommen bei Self Love by Visby – einer Oase der Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung mitten im Herzen der Visbyer Innenstadt. In den Wochen 27–33 kannst du an unserem Sommer-Yoga und unseren Sound-Healing-Kursen teilnehmen. An sonnigen Tagen findet das Yoga in unserem gemütlichen Innenhof statt, ansonsten sind wir drinnen. Sound-Healing findet immer drinnen statt. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und alle sind herzlich willkommen. Yogamatten können ausgeliehen werden. Preis: Drop-in: 250 SEK/Einheit Sommerkarte: 2.695 SEK Buche deinen Platz in Zoezi oder bezahle vor Ort mit Swish. Buche deine Stunde oder kaufe hier deine Sommerkarte. MONTAG 09:00 – 10:00 Uhr Hatha Yoga – sanfter Flow – Emma Rosén MITTWOCH 17:00 – 18:00 Uhr Sound Healing – Jenna Karlström FREITAG 09:00 – 10:00 Uhr Yogalates – Silvana Stenström SAMSTAG 10:30 – 11:30 Yoga Nidra – Silvana Stenström Hatha-Yoga – sanfter Flow – Eine sanfte und stärkende Yogastunde, in der wir Achtsamkeit mit Atmung und fließenden Bewegungen verbinden. Klangtherapie – Ein entspannender Moment, in dem Klänge und Schwingungen dem Körper helfen, Stress abzubauen und Erholung zu finden. Yogalates – Eine kräftigende Mischung aus Yoga und Pilates – mit Fokus auf Rumpf, Stabilität und fließende Bewegungen. Ein kraftvoller, aber sanfter Start in den Tag. Yoga Nidra – Geführte Tiefenentspannung, die dir hilft, tiefe Erholung zu finden und neue Energie zu tanken. Willkommen zu einem Sommer, in dem du zur Ruhe kommen, Kraft tanken und dich von innen heraus regenerieren kannst.Mit herzlichen Grüßen, Matilda, Jenna, Silvana und Emma. Buche deinen Kurs – kaufe hier deine Sommerkarte.

Bilder